Tout ce que tu vas apprendre !

L’ordre de modules est soigneusement réfléchi et se calque sur le mécanisme d’une respiration : tout d’abord on inspire et on va à l’intérieur de soi, pour ensuite expirer, se libérer et s’exprimer.

Ce programme suit le processus suivant :

1. Constater son état actuel et prendre la responsabilité. (Module 1)

2. Prendre conscience de TOUT ce qui était à l’intérieur. (Module 2)

3. On fait le tri. Entre ce qui nous appartient ou pas ? (Module 3)

4. Action ! Adopter les bonnes techniques ! (Module 4)

5. Choisir un nouveau mode de fonctionnement ! (Module 5)

6. Établir sa stratégie pour prendre un nouvel élan ! (Module 6)